
UGANDA
SAFARI ADVENTURE
SAFARI , GIUNGLA E TREKKING CON I GORILLA DI MONTAGNA
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“Quando ti rendi conto del valore della vita, ti soffermi meno su ciò che è passato e ti concentri sulla conservazione del futuro.” –
Gorilla nella nebbia
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C’è un luogo in Africa dove la foresta respira, la nebbia avvolge le montagne e il tempo torna essenziale.
Un luogo dove il movimento diventa istinto, ascolto, presenza.
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Questo ritiro Yoga e Animal Flow in Uganda è un’immersione totale nella natura più pura: tra la savana dorata di Murchison Falls, la giungla profonda di Bugoma e l’energia selvaggia del Queen Elizabeth National Park, fino al momento più intenso — il trekking nella Foresta Impenetrabile di Bwindi, sulle tracce dei gorilla di montagna.
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“In ogni gorilla c’è una dignità, una presenza, uno sguardo che ti cambia per sempre.”
– Gorilla nella nebbia
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Praticheremo all’alba, con il suono della savana; ci muoveremo come parte della natura ; cammineremo nella nebbia fino all’incontro con una delle specie più straordinarie del pianeta.
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Non è solo un viaggio.
È un ritorno alla natura.
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SHAREWOOD TOUR
25 LUGLIO / 5 AGOSTO
Ci sono luoghi che si visitano.
E poi ci sono luoghi che si attraversano con tutti i sensi, che ti cambiano il respiro, che ti riportano a qualcosa di primordiale. L’Uganda è uno di questi.
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Qui la natura non è uno sfondo: è presenza viva, potente, totalizzante.
La savana si apre infinita nella Riserva di Ziwa, dove il silenzio è interrotto solo dal passo antico dei rinoceronti bianchi.
Il viaggio inizia così, con la sensazione di entrare in uno spazio arcaico, dove il tempo rallenta e l’orizzonte diventa essenziale.
Poi il suono cresce, si fa impetuoso, fino a diventare fragore nelle Murchison Falls, dove il Nilo si comprime e si libera con una forza che vibra nell’aria.
Nei safari attraverso il parco, elefanti, giraffe e ippopotami si muovono in paesaggi sconfinati, e ogni tramonto incendia la savana di luce dorata.
È l’Africa nella sua forma più pura, cruda, magnetica.
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Il viaggio prosegue verso territori meno battuti, verso la profondità verde della Foresta di Bugoma, dove la giungla avvolge, respira, osserva. Qui la biodiversità è ricchezza silenziosa, e camminare tra alberi secolari significa entrare in un ecosistema antico, ancora intatto.
Nel Parco Nazionale Queen Elizabeth, la savana incontra laghi vulcanici e cieli immensi: la natura cambia volto continuamente, sorprendendo a ogni curva di strada rossa.
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E poi arriveremo a Bwindi, la Foresta Impenetrabile. Un nome che già racconta il mistero. La vegetazione si fa fitta, l’aria più umida, il cammino più intenso.
Il trekking dei gorilla di montagna non è solo un’escursione: è un attraversamento interiore.
Seguire le tracce nella giungla, ascoltare i suoni invisibili, finché improvvisamente lo sguardo incontra quello di un gorilla nel suo habitat naturale. In quel momento tutto si ferma.
Non sei più spettatore: sei parte di un equilibrio antico.
Questo è un viaggio esperienziale a 360 gradi, dedicato a chi sente il richiamo delle terre remote, a chi cerca l’autenticità oltre le rotte battute, a chi desidera vivere l’Africa non come turista, ma come esploratore consapevole.
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L’Uganda non si osserva soltanto. Si vive, si attraversa, si sente sulla pelle.
E quando si torna, qualcosa dentro è diverso.

ALLOGGI
- Parco Nazionale Murchison Falls: Pakuba Lodge
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- Gulu : African Rootes Guest House
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- Foresta di Bugoma : Bugoma Jungle Lodge
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- Parco Nazionale Queen Elizabeth: Kikorongo Lodge / Aardvark Lodge
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- Ishasha : Ishasha Jungle Lodge
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- la Foresta Impenetrabile di Bwindi : Noel Cottage
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- Mbarara : Las Vegas Hotel
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- Entebbe : Cycads Guest House
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COSA E' INCLUSO
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VOLO INTERNAZIONALE A/R MALPENSA - ENTEBBE
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PERNOTTAMENTO : sistemazione negli alloggi indicati , trattamento di mezza pensione, bevande escluse
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PASTI COME DA PROGRAMMA
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TUTTI I TRASFERIMENTI
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INGRESSO AI PARCHI NAZIONALI
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PERMESSI PER I GORILLA
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GUIDA E SAFARI
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VEICOLO TOYOTA 4X4
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LEZIONI DI YOGA : lezioni di yoga quotidiane con Carola Gatti
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LEZIONI DI ANIMAL FLOW: basi e flow di questa disciplina con Diego Rossi
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ASSICURAZIONE : assicurazione medico-bagaglio base
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ASSISTENZA : assistenza h24/7
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GIFT: Gadget forniti dallo sponsor wonderlast expereince path.
COSA NON è INCLUSO​
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SPESE PERSONALI
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VISTO DI INGRESSO
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BEVANDE ALCOLICHE
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TRAVEL PROTECTION TOP : assicurazione con massimali di spesa illimitati​
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QUANTO NON MENZIONATO ALLA VOCE "INCLUSO"
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VOLO INCLUSO:
ANDATA - Egyptair
25 Luglio MXP - CAI ( H. 12.55 -17.35)
CAI - EBB ( H. 22.20 - 5.20) +1
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RITORNO - Egyptair
4 Agosto EBB - CAI ( H.6.10 -11.25)
CAI - MXP ( H.13.50- 16.50)
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INFORMAZIONI TECNICHE UTILI PRE PARTENZA
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E, necessario il passaporto, con validità residua di almeno 6 mesi.
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E' necessario il visto turistico di ingresso al paese
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La vaccinazione contro la febbre gialla é obbligatoria, per tutti i viaggiatori di età superiore ai 9 mesi di vita. Tale vaccinazione deve essere effettuata almeno 10 giorni prima dell’ingresso nel Paese e ha durata permanente, non necessitando di ulteriori richiami.
Per informazioni su ulteriori vaccinazioni raccomandate, tuttavia non obbligatorie, si consiglia di consultare il proprio Medico / Centro Vaccinale di riferimento, nonché il sito https://wwwnc.cdc.gov/travel. -
Per qualsiasi altro dubbio consultare la pagina www.viaggiaresicuri.it
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Avvisa la tua banca del viaggio per evitare complicazioni con la carta di credito
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Alla direzione tecnica di questo ritiro ho scelto un tour operator con cui collaboro da tempo, fatto di presone sempre disponibili e molto affidabili.
Si tratta di https://sharewood.io/ che organizza viaggi in tutto il mondo con uno sguardo etico e dinamico alle esperienze che propone.
Lo sponsor di questo ritiro è Wonderlast expereince path, un’associazione che si occupa della promozione e della divulgazione dello yoga in Italia.

ALTRE INFORMAZIONI UTILI
Luglio e agosto sono mesi ideali per visitare l'Uganda, considerati alta stagione grazie al clima secco e fresco (16-28°C).
È il periodo migliore per i safari e il trekking dei gorilla (Bwindi/Mgahinga) poiché i sentieri sono meno fangosi e la vegetazione meno fitta.
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Clima: Stagione secca (meno precipitazioni).
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Temperature: Piacevoli, con massime sui 25-28°C e notti fresche, specialmente in alta quota.
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Condizioni: Giornate soleggiate ideali per safari, ma la nebbia mattutina è possibile.
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Abbigliamento: Vestiti a strati, pantaloni lunghi, scarpe da trekking resistenti (per il fango residuo), giacca impermeabile e felpa per la sera.

IMPORTANTE
Sottoscrivendo il viaggio dichiari di acconsentire a tutti i punti sopra indicati (esonero di responsabilità). Dichiari di essere in buona salute e di non avere patologie che limitano la pratica dello Yoga; dichiari di essere in possesso di certificato di idoneità alla pratica di attività sportiva; sollevi Carola Gatti per l’eventuale mancata consegna del certificato; dichiari di assumere, a tuo rischio e pericolo, la responsabilità di qualunque movimento fisico correlato alla pratica proposta, in qualunque luogo che ospiti lezioni tenute a nome di Carola Gatti.
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